treino compenssatório amanha !!!

Para não perder o pique da semana, faremos amanha um treino recreativo, pela manha e pela tarde, visando descontrair os atletas para uma semana avaliativa, então fica combinado assim : Amanha  (quarta-feira) treino normal de manha e de tarde. Quinta feira, treino normal pela manha, e a tarde uma trilha visando a força fisíca e a união do grupo!! desde já conto com todos !! Aofc